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ilustración de una chica sentada en su casa sobre un fondo color púrpura - Saba

Es común que durante estos días experimentes altos niveles de estrés o ansiedad, pero debes mantener tu mente positiva, ​porque estos sentimientos te pueden afectar el ciclo hormonal y provocar malestar.

Es común que durante estos días experimentes altos niveles de estrés o ansiedad, pero debes mantener tu mente positiva, ​porque estos sentimientos te pueden afectar el ciclo hormonal y provocar malestar.

Y sobretodo, recuerda que quedarte en casa es la mejor forma de cuidarnos y cuidar a los demás. ¡Así que es mejor tomarlo con buena actitud!

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