Lo que necesitás saber sobre el primer encuentro sexual

¿Te preguntás cómo es tener sexo por primera vez? ¿Te cuestionás si cumplirá con las expectativas? Tenemos la información que necesitás sobre lo que sucede al dar ese paso. Solo un aviso: podría ser diferente de lo que esperabas. Es posible que algunos adultos te hayan dado "la charla" cuando llegaste a la pubertad, o tal vez tus amigos te hayan contado sus propias experiencias sobre el sexo por primera vez. Pero podrían haber omitido detalles importantes o haberte dejado con preguntas sin responder que no te atreviste a hacer. Ahí entramos nosotros, para llenar esos vacíos y desmentir ideas equivocadas.

¿Qué es el sexo?

La respuesta no es tan simple como parece.

Aunque es común que la gente lo relacione con la idea de que un pene penetra una vagina (penetración sexual o coito), es mucho más que eso. Hay opciones como el sexo oral (usar la boca y los labios para dar o recibir placer genital) y el sexo anal (estimular el ano). También es posible ser creativo con las manos, los dedos o juguetes sexuales de formas que te resulten placenteras.El sexo es una experiencia tan individual que para algunas personas puede ser besar, tocarse o simplemente acariciarse. Se trata de lo que te guste y te brinde placer.Y el sexo con otras personas, ya sean del mismo o diferente género, no es la única manera de sentir placer sexual. También puedes disfrutarlo por ti mismo a través de la masturbación. La clave es encontrar lo que te haga sentir bien.

¿Qué es el consentimiento?

Antes de que vos y tu pareja se dejen llevar por el momento, es importante que todos los involucrados den su consentimiento para tener sexo. Esto significa que ambos deben estar de acuerdo de manera entusiasta diciendo un gran "sí" y comprendiendo plenamente lo que está ocurriendo.

Recordá, el mejor sexo siempre es sexo seguro, lo que incluye no solo protegerse contra infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados sino también priorizar el consentimiento. Tené en cuenta que el consentimiento no es algo que se da una vez y ya. Es una conversación continua. Si en algún momento te sentís incómoda o simplemente querés detenerte, recordá que tenés el poder de decir "no" al sexo. Es un camino de dos vías: si tu pareja acepta tener sexo un día y luego no lo quiere al día siguiente o quiere detenerse en algún momento, es tu responsabilidad escuchar y respetar su decisión.

¿Cómo practicar sexo seguro?

Cuando se trata de tener sexo, tu salud y bienestar deben ser siempre tu principal prioridad. Una forma de poner tu seguridad en primer lugar es obtener anticonceptivos. Esto significa simplemente usar métodos como condones, píldoras anticonceptivas o dispositivos intrauterinos (DIU) para prevenir embarazos no planificados. Cada uno funciona de manera diferente, pero todos comparten el mismo objetivo: empoderarte para tomar decisiones sobre tu salud reproductiva y mantenerte seguro.

Hablando de seguridad, no olvidemos las ITS. Son infecciones que se pueden transmitir a través del contacto sexual, y es más probable que las contraigás si no usas protección de barrera, como condones. Algunas infecciones de transmisión sexual (ITS) incluyen: Clamidia, VIH/SIDA, Hepatitis B y C, Herpes genital, Sífilis y Gonorrea. Algunas de ellas se pueden tratar con medicamentos, pero varias no tienen cura y pueden causar problemas de salud graves. Reducís significativamente el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual simplemente practicando sexo seguro.

¿Puedo quedar embarazada la primera vez que tengo sexo?

Si un pene se acerca a tu vagina, entonces la respuesta corta es sí, incluso tu primera experiencia sexual podría llevar a un embarazo.

Nada mata más el ambiente que preocuparse por un embarazo no deseado en pleno momento. Por eso es increíblemente importante tener una conversación abierta con tu pareja antes de volverse íntimos sobre cómo se protegerán, aunque pueda sentirse un poco incómodo. El sexo se supone que debe ser placentero, después de todo, no algo que te cause muchas preocupaciones y ansiedad después. Aquí es donde entra en juego la anticoncepción.

Básicamente, los métodos anticonceptivos son formas de evitar que el esperma se encuentre con el óvulo y lo fertilice (que es como comienza un embarazo). Si no estás segura sobre los métodos anticonceptivos o tenés alguna preocupación sobre cómo usarlos, no dudés en consultar a un médico.

¿Duele tener sexo por primera vez?

Cuando se trata de tener sexo por primera vez, es común preguntarse si dolerá. La experiencia puede traer una mezcla de sensaciones, y aunque es diferente para cada persona, el sexo no debería ser doloroso. Si comienza a doler, es una buena idea tomarse un descanso. Podría ser que no estés lista aún y necesités más besos y caricias antes de estar lo suficientemente relajado. O tal vez te sintás lista y solo necesités un poco de lubricante para hacer que las cosas sean más suaves, especialmente si en tu caso hay penetración involucrada.

¿Sangraré después de tener sexo por primera vez?

Si vas a tener sexo con penetración y tenés un himen (una fina membrana frecuentemente ubicada en la entrada de la vagina), es posible que se estire o se rompa. Esto podría causar un ligero sangrado similar a manchas. Sin embargo, esto no siempre ocurre. Algunos hímenes son muy elásticos y difíciles de romper, mientras que otros son tan delicados que se rompen con el ejercicio o al usar tampones. ¡Y algunas vaginas no tienen himen en absoluto!

También es posible que la fricción del sexo con penetración afecte la piel de tus genitales. La fricción puede causar irritación y pequeñas lágrimas en los tejidos sensibles de tu vagina, lo que puede llevar a un pequeño sangrado. La cantidad de sangrado puede variar desde unas pocas gotas hasta cantidades más notables, dependiendo de la gravedad de las lágrimas. De una forma u otra, si el sangrado ocurre, generalmente se detiene en un corto período de tiempo, así que trata de no preocuparte. Para sentirte más cómoda y reducir las posibilidades de sangrado o molestias durante el sexo, es clave usar un buen lubricante.

Si te preocupa manchar, siempre podés prepararte poniendo una toalla en el lugar donde planeás tener sexo y usar un protector en tu ropa interior para evitar manchas después de la actividad sexual.

Si experimentás un sangrado persistente y abundante acompañado de dolor intenso, es una buena idea consultar a un profesional médico para asegurarte de que no sea un problema grave. Ellos pueden darte orientación, tranquilidad y tratamiento si es necesario.

¿Qué es el lubricante?

Cuando estamos sexualmente excitadas, nuestras vaginas tienden a producir naturalmente fluidos que hacen que la penetración (ya sea con un pene, dedos o juguetes sexuales) sea más cómoda. Pensalo como un tobogán de agua en la piscina: la humedad equivale a mucha diversión. Pero un tobogán seco sería bastante doloroso debido a la fricción. Sin embargo, no todas experimentan una lubricación vaginal natural en grandes cantidades, especialmente durante los primeros encuentros. Ahí es donde entra en juego el lubricante. El lubricante es una sustancia resbaladiza que puede hacer que las actividades íntimas sean más cómodas y placenteras. Básicamente, es un gel o líquido especial que podés usar para reducir la fricción que podría ocurrir durante el sexo.

Principalmente, hay tres tipos de lubricantes:

• Lubricantes a base de agua. Son versátiles y seguros de usar con la mayoría de los condones. Además, son fáciles de limpiar. Solo un poco de agua suele ser suficiente, pero si te quedan restos en tu zona V, también puedes usar toallitas íntimas.
• Lubricantes a base de aceite. Pueden ser muy suaves y duraderos. Pero si planeás usar lubricantes a base de aceite, ¡cuidado! Los condones de látex no se llevan bien con ellos (el condón podría debilitarse, romperse o rasgarse) y pueden irritar la piel íntima sensible.
• Lubricantes a base de silicona. Estos duran mucho tiempo y permanecen resbaladizos incluso en el agua, por lo que son ideales para usar en la ducha o para divertirse en la piscina. También son seguros para personas con alergias y funcionan bien con condones de látex.

¿El sexo por primera vez retrasa tu período?

Tener sexo por primera vez generalmente no retrasa tu período, a menos que quedés embarazada, lo cual hace que tu período se detenga. Hay muchos factores que pueden afectar tu ciclo menstrual además del embarazo. El estrés, enfermedades, hacer ejercicio extenuante o usar algunos tipos de anticonceptivos pueden retrasar tu período o incluso hacer que lo perdás por completo.

Nuestros cuerpos no son máquinas perfectas que funcionan exactamente igual todos los meses, por lo que es normal que las fechas de menstruación varíen un poco. Pero vos te conocés mejor y si algo no se siente bien o notás cambios significativos en tu ciclo, es mejor hablar con un profesional de la salud. Ellos pueden tranquilizarte y darte apoyo si es necesario.

¿Algo más que debería saber?

Solo una cosa más: siempre oriná después de tener sexo. Ir al baño lo antes posible después de tener sexo ayuda a prevenir infecciones urinarias. Solo aseguráte de limpiarte de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias entren en tu uretra. No te arrepentirás, pero podrías si lo olvidás.

ener sexo por primera vez puede sentirse como una montaña rusa de emociones todo al mismo tiempo, y eso es completamente normal. El sexo puede ser emocionante, desordenado, incómodo e incluso divertido a veces, y eso es lo que lo hace humano. Al tener sexo por primera vez, asegurate de encontrar una pareja en la que confiés y con la que te sintás cómodo, tomate tu tiempo y siempre verificá el consentimiento. No debería haber presión para que nadie haga algo para lo que no está preparado.

Aviso médico

La información médica en este artículo se proporciona solo como un recurso informativo y no debe usarse ni depender de ella para fines de diagnóstico o tratamiento. Consultá a tu médico para obtener orientación sobre una condición médica específica.